Stressiuna tamagiinnut akisoorujussuanngortartoq, inummut, suleqatigiinnut, aqutsisunut, suliffeqarfimmut, sullitanut, suliffeqarfiullu aningaasaqarnera sullissineralu eqqorneqartarluni, taamaattummik stressimik pinaveersaartitsineq, stressertunillu eqqortumik aqutsineq tamagiinnut kinguneqarluakkajuttarpoq peqqinnarnerpaasarlunilu. 

​​Aqutsisunut:

Aqutsisunut qanoq suliffeqarfimmi stressip pitsaaliornissaanut, kiisalu sulisumik stressimik eqqugaasimasumut aqutseriaatsimut pikkorissarneq. Taamaasillutit peqqinnarnerusumik sulisumut suliffeqarfimmut ilinnullu iliuuserisinnaasatit ilisimaarilissavatit. 

Sulisunut aqutsisunullu:

Suliffeqarfimmi sulisunut tamanut stressimut atatillugu ilisimasat annertusarnissaannut qanorlu imminut stressimut illersorsinnaanermut atatillugu pikkorissarneq. 

Immikkoortortanut: 

Immikkoortortassi qanoq iliorlusi ataatsimoorluni stressip pinaveersaartinnissaanik sammisaqaqatigiinneq. Tunngaviusumik stressi sunaasoq sammissavarput, qanorlu ilillusi stressernartartut iliuuseqarfigisinnaanerannut sakkussarsissallusi.

Stressimik eqqugaasumut: 

Sulisut ataasiakkaat stressemik eqqugaasut stressimik qaangiinissaat siunertaralugu oqaloqatiginnittarneq. Oqaloqatigiinneq najorluni qarasaasiarluunniit atorlugu ungasianiit pisinnaavoq. 

​Tunuliaqutaq: 
Nammineerlunga eqqartorneqarpallaan-ngikkallarmat stressimik eqqugaanikuu-vunga. Stressrådgiveritut ilinniarnikuunga, ukiullu arlallit stressertunik oqaloqatiginnit-tarlungalu stressi pillugu pikkorissaanernik assigiinngitsunik ingerlataqartarlunga. Sulisoqarnermut atatillugu atorfeqartarnin-ni sulffeqarfinni stressimut atatillugu sinaa-

kkutinik pilersitsineq misilittagaqarfigaara. ​

Hvad kan jeg gøre i forhold til stress? 

stressip iliuuseqarfiginissaa

stressimut atatillugu suna neqeroorutigaara?

Stresshåndtering

hvad tilbyder jeg i forhold stresshåndtering?

Stressemut atatillugu qanoq iliuussanga? 

Stress er en meget "omkostningstung post" hvad enten vi taler individ, kollegialt, ledelsesmæssigt, organisatorisk, i kroner og øre mv. derfor kan forebyggelses og korrekt håndtering af stress skabe rigtig mange vindere. ​​

For ledere: 

Kursus i ledelse af stressramt medarbejder samt forebyggelse af stress i egen afdeling. Hvis du ønsker at være bedre til at forebygge stress som leder for dine medarbejdere, til at håndtere stressramte medarbejdere i din afdelingen, samt hvordan du bedst muligt tilrettelægger en medarbejders tilbagekomst fra en stress sygemelding, vil dette kursus været egnet til dig.  

For medarbejdere og ledere: 

Kursus i individuel stressforebyggelse samt basal viden om stress. Kurset er egnet til alle som gerne vil være bedre til at passe godt på sig selv i forhold til stress.  

Til afdelinger:

Temadag om stress om hvordan i kan forebygge stress på jeres arbejdsplads. I får basal viden om stress, samt værktøjer til at forebygge stress i jeres afdeling. 

Individuelt stresssamtaler: 

Jeg tilbyder individuelle samtaler med stressramte medarbejdere, med det formål at få stressen væk fra vedkommende. Kan foregå ved fysisk møde eller virtuelt.  

​Min baggrund: 
Jeg har selv været stressramt, dengang stress ikke var så udbredt. Jeg har uddannet mig til stressrådgiver, og har i ad skellige år afholdt kurset indenfor emnet, og udført individuelle stresssamtaler. Via mit baggrund indenfor HR har jeg ligeledes erfaring med at skabe rammer for stresshåndtering på arbejdspladser. 

Kontakt mig for at høre mere eller for at booke noget af ovenstående:​